为丰富学生课余生活,传递积极健康的心理理念,11月21日中午,航空工程学院分团委心理部在“一站式”学生社区服务中心广场成功举办“蓝天序曲,悦享课间”心理广场活动。活动吸引了全院学生踊跃参与,同学们在轻松趣味的闯关互动中放松心情、增进交流,营造了良好的校园氛围。
本次活动以“青春闯关、趣满校园”为主题,精心设计了四个兼具趣味性与心理调适功能的游戏关卡,将传统游戏形式与心理健康引导有机结合。“精准投掷·专注力挑战”作为入门环节,引导参与者在投掷前通过呼吸调节法调整状态、集中注意,学会在压力中排除干扰;“快乐射击·压力释放赛”现场气氛热烈,同学们在瞄准与击发中释放情绪,并通过正向互动学习压力应对技巧;“默契搭档·心有灵犀猜”以双人协作形式,促进队友间的理解与共情,增强沟通与默契;“欢乐定格·情绪稳控木头人”则在趣味规则中,锻炼参与者的情绪控制与规则意识。
活动中,工作人员分工明确,有序引导,保障了各环节的流畅进行。同学们在投壶的专注、射箭的沉着、猜词的默契与定格的坚持中,不仅体验到游戏的乐趣,也实现了压力的释放与情绪的调节。现场还吸引了多位老师驻足参与,他们与同学们亲切互动,为活动增添了更多温暖与支持。
本次心理广场活动轻松有趣、贴近学生的方式,将心理调适理念融入碎片化的课间互动之中。不仅为学生提供了情绪释放与心理放松的平台,也搭建了跨年级、跨专业交流的桥梁,有效提升了学生的心理韧性、团队协作与人际交往能力。

活动现场

精准投掷游戏

快乐射击游戏

活动工作人员合照
(航空工程学院 图/张天羿 文/张天羿 编辑/莫建才 审核/李晓雯)