为帮助广大学生在集体中疏导焦虑、缓解疲惫，借助艺术表达传递心理支持，3月19日晚，航空工程学院在“一站式”学生社区C127举办“手塑心意，趣探心域”主题团辅活动。
作为320心理健康周系列活动之一，本次主题团辅以趣味互动为载体、心理赋能为内核，通过书写展望与黏土创作等形式，为同学们搭建起集情绪调节、自我觉察与心理支持于一体的体验平台，进一步丰富了校园心理健康教育实践场景。
“手札·展望2026”环节深受同学们喜爱。大家拿起纸笔，在书写绘画中复盘过往成长、梳理当下情绪——用文字倾诉心声，用简笔画定格瞬间，坦然接纳每一份成就与遗憾。通过制定可落地的年度目标、书写致未来的信件，同学们也在回望中汲取经验，在期许中注入希望，强化了对未来的掌控感与信心，完成了一次与自我的深度对话。
“心塑时光·黏土疗愈站”则为同学们提供了释放压力的创想空间。在轻柔舒缓的氛围中，大家专注于指尖的揉捏塑形，将当下的心情、美好的期待一点点转化为鲜活灵动的黏土作品。从烦躁到平静，从紧绷到舒展，每一次塑形都是一次情绪的整理，每一次创作都是一场心灵的疗愈，同学们逐渐平复情绪，感受内心的力量。
本次主题团辅活动是航空工程学院开展多元化心理健康教育的生动实践，以趣味互动为纽带，将情绪管理、默契培养与社交拓展相融合，帮助同学们释放学业压力，在人际协作中收获成长。未来，学院将持续关注学生心理需求，创新活动形式、丰富活动内容，开展更多贴近学生实际的心理活动，为同学们身心健康保驾护航，助力每位学子绽放青春光彩。
优秀学生作品
学生创作场景
（航空工程学院 图/张天羿 文/张天羿 编辑/莫建才 审核/李晓雯、张建鹏）
